解体屋エフジー活動ＢＬＯＧ

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もうすぐ梅雨入りしますね
例年以上に蒸し暑い梅雨になる可能性があるそうです

炎天下での作業中はもちろん、
室内で暑いのを我慢した結果、熱中症にという話も
良く聞きますので
熱中症対策はしっかりとって下さいね

熱中症対策におすすめなのは
経口補水液です。
お水やスポーツドリンクよりも吸収されやすく
飲む点滴の異名ももちます
ちなみにカフェインを含む飲み物はＮＧですよ
カフェインには利尿作用があり、
水分が排出されやすくなってしまいます

では今日はこの辺で失礼致します

【豆知識】
熱中症は、体温の調節機能が
うまく働かないなどが原因でおこります。
「気温」が高い場合だけではなく、「湿度」が高い場合でも、
汗が蒸発しにくいため、熱中症が起こりやすなるそうです。
日差しの暑さは控えめでも、汗をかいたら、
水分補給を心がけて下さい。